乒乓球是一项有效的锻炼孩子感觉统合的运动，但是我们不能把训练当做可以的锻炼，而应该想办法调动孩子的积极性，从而让孩子自发、主动的去积极锻炼。因此父母要调动孩子的打乒乓球热情，可以从以下几方面着手。

1、循序渐进

任何训练都是要循序渐进，由易到难的。

一开始父母可以买乒乓球来，跟孩子玩一些简单的乒乓球游戏，比如用球拍托着乒乓球走直线、对着墙击打乒乓球等。用一些简单的游戏让孩子熟悉乒乓球，激发孩子的乒乓球兴趣。然后随着孩子对乒乓球的了解，再逐渐引导孩子走上桌台，打乒乓球。

2、借助电视、手机等媒体的力量

著名心理学家班杜拉曾经专门做过一项研究，关于电视对于儿童的影响，以比较不同的影视形象对于孩子行为的影响。结果证明，真人榜样的影响力最大，电影榜样位居第二，卡通榜样排名第三。

因此，在跟孩子玩乒乓球的过程中，时不时的引导孩子看一些与乒乓球相关的运动，比如乒乓球赛事、乒乓球动漫电视剧，就像当年那些喜欢看《灌篮高手》的孩子喜欢上打篮球一样，会大大激发孩子的乒乓球热情。

3、及时的肯定鼓励孩子

在培养孩子打乒乓球的过程中，一定要注意不要批评打骂，说孩子打得不好什么的，这只会打击孩子的练习热情。不要对孩子提任何要求，也不要设定什么训练目标，以肯定鼓励为主，就是陪孩子玩。多陪孩子打，多陪孩子练。

时间久了，孩子会发现自己的能力越来越高，就越有成就感，也就会越来越喜欢打乒乓球。